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Laufcampus im Web 2.0
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Wussten Sie, ...

Laufen stärkt Herz und Kreislauf!

Ihr Herz schlägt kräftiger, der Ruhepuls sinkt. Das Herz erholt sich besser und kann so länger leben. Die kleinen Blutgefäße, die Kapillaren, vermehren sich. Das gute Cholesterin HDL und der Blutdruck sinken.

Preisliste

gültig seit 01. Januar 2010

Leistungsdiagnostik    (auch als Gutschein erhältlich)

Erster Stufentest auf Laufband oder Ergometer
129,- Euro
Wiederholungstest 110,- Euro


Preisnachlass:

  • 10 % bei Doppeltermin (mit Partner/in oder Sportfreund/in)
  • 15 % bei einem Termin zu Dritt.

Weitere Details zur Leistungsdiagnostik


Laufstil-Videoanalyse

(nur in Verbindung mit einem Laufbandstufentest)

30,- Euro (Aufpreis)

Laufstil-Videoanalyse

(ohne Laufbandstufentest)

50,- Euro


Sprechstunde: Gesundheits-, Sport- und Ernährungsberatung

Persönliche Individualberatung: 80,- Euro/Stunde
  1/4-Stundenabrechnung
Trainingsplanung, Lieferung als Excel-Trainingstagebuch
10,- Euro/Woche

Die persönliche Beratung findet im Laufcampus-Studio für Leistungsdiagnostik Euskirchen statt, oder telefonisch, beides nach vorheriger Terminvereinbarung.

Telefonische Beratung nach Ihrem Anruf und die Beantwortung Ihrer E-Mails nur gegen Erteilung einer Einzugsermächtigung für die Beratungsgebühr. Mindesthonorar beträgt 15,- Euro. Bitte siehe in diesem Zusammenhang auch unten die Infos zur E-Mailberatung von Neukunden.

Weitere Details zur Trainingsberatung.



Trainingsbegleitung

Aktive Begleitung und Coaching durch gemeinsames Training: 100,- Euro/Stunde
  1/4-Stundenabrechnung


Sehr flach, leicht hügelig oder auch bergig, die hinter unserem Studio beginnende Eifel bietet jedes nur erwünschte Laufterrain. Auch eine 400-Meter-Bahn steht zur Verfügung.

Gerne trainieren wir auch gemeinsam bei Ihnen zu Hause. Fragen Sie nach einem Angebot.

Weitere Details zur Trainingsbegleitung.



Leistungsdiagnostik intensiv

4,5 Stunden: Eingangsberatung, Leistungsdiagnostik, Trainingsplanung, Laufbandvideoanalyse und ein abschließendes Gespräch bei einem Fitness-Mittag- oder Abendessen.

449,- Euro


Weitere Details zum Intensiv-Coaching



VIP-Coaching

Betreuung von maximal 30 VIP's
Preis auf Anfrage
siehe VIP-Coaching3 Monate Mindestlaufzeit

Maximal 15 VIP-Kunden können wir eine exklusive Rundumbetreuung anbieten.

Weitere Details zum Laufcampus-VIP-Coaching.



Trainingspläne

12-Wochen-Trainingspläne nach der Laufcampus-Methode für 10 Kilometer, Halbmarathon und Marathon finden Sie im Online-Shop

6,50 Euro pro Stück

Individuelle Trainingsplanung, Lieferung als Excel-Trainingstagebuch10,- Euro/Woche


Laufseminare, Marathoncamps, Aktivurlaub

3 bis 14 Tage ab 245,- Euro/Person


Weitere Informationen zu Laufseminare



E-Mailberatung

Alle Informationen auf LaufCampus wurden von mir kostenlos für Sie erstellt. Ihre E-Mail-Fragen zur Training, Ernährung und Wettkampftaktik beantworte ich gerne, berechne Ihnen dafür aber ein Honorar, gemessen am Zeitaufwand und gegen Erteilung einer Einzugsermächtigung. Das Mindesthonorar beträgt 15,- Euro. Sollten die Beantwortung Ihrer Frage mehr Zeit erfordern, so würde ich Sie vor Beantwortung darauf hinweisen. Bitte zeigen Sie mir, dass Sie mit dieser Regelung einverstanden sind, in dem Sie mit Ihrer E-Mail-Frage auch Ihre Kontodaten übermitteln.



Alle Preise verstehen sich inklusive der gesetzlichen Mehrwertsteuer.


Rufen Sie mich an, machen Sie einen Termin aus!

Laufcampus-Telefon: +49 (0) 2251-776724 oder Laufcampus-Mail

Unsere Leistungen: Leistungsdiagnostik Laktatmessung Laufen Laktatmessung Rad Laktatmessung Walking Trainingspläne Trainingsplan Marathon Trainingsplan Halbmarathon Trainingsplan 10 Kilometer Personal Coaching Trainingsberatung Trainingsplanung Trainingsbegleitung Ernährungsberatung Laufseminare Laufseminar Südfrankreich Laufseminar Zermatt Kompressionsstrümpfe CEP Running O2 Laufbücher Runner’s High Das kommt vom Laufen Richtig trainieren für den Halbmarathon

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