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Laufcampus im Web 2.0
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Wussten Sie, ...

Ab 30 geht es bergab!

Das muss nicht sein! Ohne Training jedoch verlieren wir im Durchschnitt 3kg Muskeln pro Lebensjahrzehnt. Ersetzt wird unser größter Energieverbraucher durch Fett. Ein bis zweimal Krafttraining und Ausdauertraining pro Woche erhalten Ihre Muskeln. Sie bleiben leistungsfähig und können mehr essen, ohne dabei zuzunehmen.

Laufcampus-VIP-Coaching

Wenn Sie eine exklusive Rundumbetreuung wünschen, präzise Empfehlungen und jederzeit verfügbare Ratschläge, dann ist das Laufcampus-VIP-Coaching für Sie interessant.

Genießen Sie folgende Leistungen:

  • Ausführliches Eingangsgespräch mit Erläuterung Ihrer aktuellen Situation, Ausgangslage, persönlichen Ziele und dabei Vermittlung der ersten unmittelbar umsetzbaren Tipps.

  • Analyse der bisherigen Trainingsleistungen und Optimierung der künftigen Trainingsgestaltung.

  • Individuelle, auf die persönlichen Bedürfnisse des VIP zugeschnittene Trainingspläne für Sportanfänger, Walker, Läufer, Schwimmer, Radfahrer, Triathleten.

  • Wahl zwischen tempo- oder herzfrequenzorientierter Trainingsgestaltung.

  • Praktische Tipps zur Integration von Sport in den Berufs- und Familienalltag.

  • Lieferung der Trainingspläne als Excel-Trainingstagebücher.

  • Ergänzend Stufentests mit Laktatanalyse und Herzfrequenzwertbestimmung

  • Monatlich eine gemeinsame Trainingsstunde in Euskirchen. Weitere Trainingsstunden sind nach Vereinbarung möglich.

  • Vermittlung von Spezialisten aus dem Laufcampus Trainer- und Experten-Netzwerk.

  • Telefonische Beratung zum Kauf von Laufschuhen, Fahrrädern, Neoprenanzügen, Nordic Walking Stöcken, Textilien, etc.

    Gegebenenfalls Begleitung zum Fachhändler.

  • Rabattierter Kauf von Sportcomputern der Marken Polar und Garmin.

VIP-Kunden erhalten die Mobilfunknummern von ihrem Coach, sowie einem praktischen Arzt und Sportmediziner. Nutzen Sie diese für kurze Rückfragen.

Fordern Sie Ihr VIP-Coaching-Angebot an!

Unsere Leistungen: Leistungsdiagnostik Laktatmessung Laufen Laktatmessung Rad Laktatmessung Walking Trainingspläne Trainingsplan Marathon Trainingsplan Halbmarathon Trainingsplan 10 Kilometer Personal Coaching Trainingsberatung Trainingsplanung Trainingsbegleitung Ernährungsberatung Laufseminare Laufseminar Südfrankreich Laufseminar Zermatt Kompressionsstrümpfe CEP Running O2 Laufbücher Runner’s High Das kommt vom Laufen Richtig trainieren für den Halbmarathon

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