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Wussten Sie, ...

Laufen stärkt Herz und Kreislauf!

Ihr Herz schlägt kräftiger, der Ruhepuls sinkt. Das Herz erholt sich besser und kann so länger leben. Die kleinen Blutgefäße, die Kapillaren, vermehren sich. Das gute Cholesterin HDL und der Blutdruck sinken.

Smeeting - Ich kann Marathon

Frag den Trainer Andreas Butz


Im Rahmen der ICH KANN MARATHON Webinare findet eine offene Fragerunde statt.
Hier besteht für Dich die Möglichkeit all Deine Fragen rund um die Themen Lauftraining, Ernährung oder Wettkampf zu stellen.

Bereite Dich dazu vor, notiere Dir einige Stichworte, damit Du maximal viel aus dem 60-minütigen Webinar herausholen kannst. Und wie immer bei diesen Webinaren werden alle auch von den Gedanken und Fragen der anderen profitieren. Du brauchst Anregungen?

Hier einige Stichpunkte:
  • Schnellerwerden,
  • Abnehmen,
  • Pulsuhr,
  • Marathon,
  • Halbmarathon,
  • Ultramarathon,
  • Nüchternlaufen,
  • Wettkampftaktik,
  • Silvesterlauf
  • u.v.m.

Noch Fragen? Dann wähle Dich ein.
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