Laufcampus - Freude am Ausdauersport
04. Mai 2008 - Düsseldorf Marathon
Neue persönliche Bestzeit! So lautete das Fazit für Evelyne Hiesel und Clemens Roznowicz beim Düsseldorf-Marathon. Beide verbesserten sich um ungefähr 3 Minuten, dabei unterbot Evelyne erstmals die Schallmauer von 3:30 Stunden, lief also einen Schnitt von 5:00 min/km. Dass Horst Jann eine ganz andere Geschichte zu erzählen hat, zeigen seine Halbmarathonzeiten. Den Ersten lief er in 1:41:39 Stunden, den Zweiten in 2:14:49.
Die Ergebnisse:
33. (9. W40) Evelyne Hiesel, 3:29:23
674. (153. M45) Clemens Roznowicz, 3:40:19
1115. (119. M50) Horst Jann, 3:56:28
20. April 2008 - 8. Bonn-Marathon
Im Vergleich zu den Vorjahresmarathons war die Beteiligung Euskirchener Athleten beim Bonn-Marathon diesmal sehr spärlich. Auch das Team Laufcampus wurde nur durch einen Läufer vertreten, dieser aber mit einem guten Ergebnis. In seinem vierten Marathon 2008 erreichte Claus-Peter Hiesel den 216. Gesamtplatz in einer Zeit von 3:20:50 Stunden. Weiter so.
29. März 2008 - 34. Königsforst-Marathon
Vier Marathonis aus dem Team Laufcampus waren beim Königsforst-Marathon am Start und haben diesen als Trainingsmarathon und Vorbereitung auf größere Taten genutzt. Die Ergebnisse:
Joachim Semm 3:19:06
Christoph Plautz 3:38:24
Claus-Peter Hiesel 3:40:35
Peter Hörnemann: 3:46:03
02. März 2008 - Asics Reading Halfmarathon
Anselm Roth hat seine Premiere im Team Laufcampus-Shirt gegeben und ist in London seinen ersten Halbmarathon in 1:47 Stunden gelaufen. Über seinen Vorbereitungslauf zum London-Marathon im April hat er einen Erlebnisbericht verfasst: „Wie springt man in ein Gewaesser, von dem man nicht weiss, wie tief es ist?
Egal, Hauptsache, Du geniesst es...“
24. Febr. 2008 - Köln-Porzer Winterlaufserie
CP hat die offiziellen Ergebnisse von Porz geschickt:
Evelyne Hiesel:
1. Lauf (10km): 47:02, 2. Lauf (15km): 1:11:12, 3. Lauf (HM): 1:42:07
gesamt: 3:40:21, Platz 7 ges. Frauen bzw. 2. Platz W40
Claus-Peter Hiesel:
1. Lauf (10km): 41:13, 2. Lauf (10km): 40:29, 3. Lauf (10km): 40:08
gesamt: 2:01:50, Platz 5 ges. bzw. 1. Platz M45
"Champagner gibt´s demnächst!" schreibt Claus-Peter in seiner Mail vom 03.03.2008. Nun hoffen wir, dass er diesen Ankündigungen auch Taten folgen lässt. Ein gutes Bier würde aber auch reichen.
Weitere Endergebnisse:
115. Uschi Meister (3 x 5 Kilometer) 2:00:01, 2. Platz W50
231. Michael Dickel (10, 15 und 21,1 Kilometer) 5:12:48, 43. Platz M43
10. Feb. 2008 - Köln-Porzer Winterlaufserie
Evelyne und Claus-Peter Hiesel waren auch zum zweiten Lauf der Winterlaufserie am Start. Evelyne erreicht über 15 Kilometer handgestoppte 1:11:13 Stunden. Claus lief die 10 Kilometer in 40:23 Minuten. Die Ergebnisse von Uschi Meister und Michael Dickel werden nachgereicht.
09. Feb. 2008 - 12. Decke Tönnes Quassellauf
Leider war Andreas Butz wegen eines Infektes an diesem Wochenende außer Gefecht gesetzt, doch Joachim sprang in die Bresche und führte 20 Läufer über die 43,5 Kilometer lange und mit 870 Höhenmetern gespickte Decke Tönnes-Runde an. Unter den Teilnehmern auch Wolfgang Bernath, der für marathon4you.de einen ausführlichen und bebilderten Erlebnisbericht verfasst hat.
09. Feb. 2008 - Winterlaufserie des ASV Duisburg
Horst Jann schreibt: Bei herrlichem Wetter ist Angelika gestern
in Duisburg ihren ersten Wettkampf gelaufen. Wir hatten aufgrund der
Trainingsleistungen auf eine Zeit zwischen 31 und 35 Minuten für die 5
Kilometer gehofft. Als sie im Oktober mit dem Training anfing lag sie
bei bestenfalls 45 Minuten. Mit 30:43 hat sie sich selbst überrascht.
Ich
hatte mir als erstes Saisonziel eine Verbesserung meiner 10-Kilometer
Bestzeit von 45:19 vorgenommen und wollte mich auf 44:30 verbessern. Mt
43:44 konnte ich mein Ziel deutlich übertreffen.
03. Feb. 2008 - Midwinter Marathon 2008, Apeldoorn (NL)
Claus-Peter Hiesels zweiter Marathonstreich 2008, diesmal in den Niederlanden, in wieder beachtlichen 3:30 Stunden. Seine Eindrücke hat er für uns als Erlebnisbericht festgehalten.
20. Jan. 2008 - Köln-Porzer Winterlaufserie
Beim ersten Lauf der Kölner Winterlaufserie war das Team Laufcampus mit 8 Teilnehmern am Start. Außergewöhnlich, aber im Hinblick auf die kommenden Highlights im Frühjahr interessant, war die zahlreiche Teilnahme unserer Läufer am 5-Kilometerwettkampf.
5 Kilometer
10. (2. M40) Joachim Semm, 17:54
14. (3. M40) Andreas Butz, 18:15
25. (4. M45) Peter Hörnemann, 19:37
90. (6. M14) Maximilian Butz, 23:42
201. (2. W50) Uschi Meister, 39:54
10 Kilometer
77. (20. M45) Claus-Peter Hiesel, 41:13
216. (6. W40) Evelyne Hiesel, 47:02
521. (88. M60) Michael Dickel, 01:02:10
13. Jan. 2008 - LPM-Marathon in Genk, Belgien
Claus-Peter Hiesel macht Ernst. Jeden Monat plant er im Jahr 2008 einen Marathon zu laufen und in Belgien stand nun der erste an. Gemeinsam mit Pacemaker Joachim Semm erlebt er einen schönn Lauf und schrieb anschließend in seinem Erlebnisbericht: "Auf dem Rückweg sind wir uns einig: es war der schönste Winterlauf, den wir je bestritten haben."
Joachim benötigte 3:30 Stunden, Claus-Peter nur 4 Minuten mehr.
06. Jan. 2008 - 21. Dürener Stadtlauf
Der Anfang ist gemacht. Beim ersten Volkslauf in 2008 starteten für das Team Laufcampus Joachim Semm und Peter Hörnemann über 10 Kilometer. In dem traditionell stark besetztem Rennen reichte es für Joachim zu einem 29. Platz in 37:32 Minuten. Für ihn sollte der Lauf eine Standordbestimmung sein und dient nun als Grundlage für die weitere Trainingsplanung. Peter lief erstmals seit sehr langer Zeit wieder unter 40 Minuten (nach Laufcampus-Trainingsplan) und finishte auf dem 70. Platz in 39:44 Minuten.