Laufcampus - Gesund, Sportlich, Erfolgreich
Laufcampus Newsletter
wir feiern Weltpremiere mit dem ersten Laufcampus Videoseminar "Das perfekte Laufprogramm", dass seit dieser Woche bei der PINK UNIVERSITY online ist. Lass dich motivieren und informieren, am heimischen PC oder unterwegs mit iPad oder Smartphone.
Das perfekte Laufprogramm
Neues Jahr, neue Motivation, neue Medien. Das perfekte Laufprogramm in digitaler Form ist da. In zehn Kursen erklärt Lauftrainer Andreas Butz worauf es beim Laufen ankommt.
Warum wir laufen sollten, welche Vorteile wir durch das Laufen haben? Wie sieht eine zielorientierte Trainingsplanung aus? Warum macht langsamer laufen schnell? Wozu dient eine Leistungsdiagnostik? Muss ich mich als Läufer anders ernähren? Welche Laufschuhe sind die Richtigen? Und warum macht Laufen erfolgreich? Diese und viele andere Fragen werden in den insgesamt 120 min beantwortet und erklärt. Es ist die Chance alte Laufweisheiten abzulegen und mit neuem zu beginnen.
Das perfekte Laufprogramm erklärt dir die Laufcampus-Methode und wie du einfacher und schneller deine Ziele erreichst. Zehn Kurse, die dir Motivation und Anschub geben um genau jetzt wieder mit dem Lauftraining zu starten. Nach einem Videobuch möchtest du direkt in die Laufschuhe und raus in die Natur und das gelernte umsetzen. Lerne einfach von den Besten! Im Trailer kannst du dir auch in Ruhe alles erklären lassen und anschauen.
Wie läuft das Ganze ab?
Der Verlag PINK UNIVERSITY hat die
Videobücher seit letzter Woche online gestellt und die Internetplattform
muss man wie eine Online-Bibliothek verstehen. Unter Login/Registrieren
kannst du ganz einfach deine persönlichen Benutzerdaten anlegen.
Benutzernamen und Passwort wählen und kurze Zeit später folgt der
Bestätigungslink via E-Mail in deinem Postfach. Diesen musst du
bestätigen und dann bist du als Nutzer der Pink University registriert.
Das perfekte Laufprogramm ist in zehn Kursen angelegt. Du kannst einen Kurs für 2,90 Euro in deine Bibliothek einfügen oder das ganze Programm zum Vorteilspreis von 24,90 Euro. Sobald das Videobuch in deiner virtuellen Bibliothek abgelegt ist, kannst du es dir von jedem internetfähigen Rechner oder Fernseher anschauen. Und das so oft wie du möchtest.
Zehn Kurse, ein Programm
Das perfekte Laufprogramm ist gesplittet. Der erste Kurs ist gerade für noch unentschlosse Läufer, die sich noch nicht sicher sind warum sie Laufen wollen oder die von ihrem inneren Schweinehund noch festgehalten werden.
In den Kurse zwei und drei wird eine strukturierte Trainingswoche erklärt und gezeigt, wie Leistung mittels einer Leistungsdiagnostik sichtbar gemacht wird. Die Kurse vier bis sechs erklären die einzelnen Trainingsbausteine Dauerlaufen, Tempotraining und Regeneration. Nummer sieben bis neun sind weitere Stellschrauben eines effektiven Traininings, die zum Erfolg dazu gehören. Ernährung, Rennvorbereitung und -taktik und die richtige Schuhwahl. Laufen macht erfolgreich und warum neun von zehn Topmananger laufen erfährst du im letzten, zehnten Kurs des Programmes.
Starte jetzt durch, suche dir ein angemessenes, herausforderndes Ziel und mache 2012 mit der Laufcampus-Methode zu deinem Laufjahr.
Viel Erfolg und Spaß bei den Videobüchern wünscht euch
Thomas Altehülsing
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Butz & Friends GmbH - Andreas Wilhelm Butz
In den Essigbenden 67 - D-53879 Euskirchen
Fon: +49 2251 776724 - Fax: +49 2251 776725
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