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Laufcampus im Web 2.0
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Wussten Sie, ...

Vitamin C allein bewirkt wenig!

Das in der Natur vorkommende Vitamin C ist deutlich wirksamer als das isolierte VitaminC, dass Sie als Pulver, Tabletten und Kapseln kaufen können. Bioflavonoide aus Acerola, Zitrusfrüchten, Grüntee und Rotwein erhöhen die Stabilität, die Aufnahme und Wirksamkeit um ein Vielfaches.

Optimal Trainieren - Mehr Erfolg mit der Laufcampus-Methode

Das neue Mini-Laufbuch im Visitenkartenformat von Erfolgsautor Andreas Butz.

Auf 56 Seiten erwarten Dich viele Trainingstipps zu allen Trainingsbausteinen der Laufcampus-Methode. Das Buch eignet sich ideal als Inspiration fürs Training, Nachschlagewerk und Ergänzung zu allen Laufcampus Trainingsplänen.

Herausgeber ist Andreas Butz im Eigenverlag. Das Buch ist nur über diesen Shop erhältlich. Natürlich vom Autor handsigniert.

Du kannst das Buch auch kostenlos als PDF herunterladen.

Optimal Trainieren

2,90 €

inkl. der ges. Mwst.
zzgl. Versandkosten und
evtl. Nachnahmegebühr


Anzahl:

Mehr Erfolg mit der Laufcampus-Methode

8 mal 5 Tipps für unterschiedliche Trainingssituationen.

  • Trainingssteuerung

  • Dauerlaufen

  • Tempotraining

  • Regeneration

  • Leistungsdiagnostik

  • Ernährung

  • Wettkampf

  • Athletiktraining

Das Buch ist ideal als ergänzende Literatur zu allen Laufcampus Trainingsplanen

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