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Laufcampus - Gesund, Sportlich, Erfolgreich
Runner's High - Die Lust zu laufen
Wenn Sie laufen oder walken oder gerade darüber nachdenken das Laufen zu Ihrem Hobby zu machen, dann sollten Sie dieses Buch unbedingt lesen.
Egal ob Sie abnehmen wollen oder einer neuen Bestzeit hinterher jagen, Runner’s High hinterleuchtet einfach alle Aspekte, meistens aus der Sicht der Läufer, manchmal aber auch aus dem Blickwinkel der sich wundernden Umwelt.
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Laufen mit neuen Schuhen oder gleich auch mit einer neuen Pulsuhr? | |
Läufer und Hunde und Laufen gegen den innerem Schweinehund! | |
Laufen mit dem Lauftreff und Teilnahme an einem Volkslauf. | |
Laufen zur Frustbekämpfung oder als wochenendfüllendes Familienprogramm? | |
Laufen am frühen Morgen und verlaufen mit einem Olympiasieger. | |
Laufen im Regen und laufen auf der Tartanbahn. | |
Marathon unter 4 Stunden oder wenigstens einmal über eine Stunde! | |
Schwebend wie Dr. Strunz oder über eine Wurzel stolpernd. | |
Alleine im Wald oder mit vielen Tausend Anderen gemeinsam durch Berlin? |
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Auf über 190 Seiten beschreibt Andreas Butz,
selber passionierter Hobbyläufer mit Marathonerfahrung, mit einem Augenzwinkern
die vielen alltäglichen Aspekte des Laufens. Das Buch vom Macher der LaufCampus
Internetseiten, einem Läufer aus Leidenschaft, das in keiner Bibliothek fehlen
sollte, können Sie hier direkt vom Autor und handsigniert bestellen. |
Verlag: Copress (März 2002)
ISBN-10: 3767908204
ISBN-13: 978-3767908208