Wussten Sie, ...

3 Stunden genügen!

Wissenschaftliche Studien haben es bewiesen: Wer 3 Stunden pro Woche Ausdauertraining macht, lebt am gesündesten und am längsten. Interessant ist, dass mehr Training nicht unbedingt gesünder macht. Besonders das Immunsystem leidet durch zu viel und zu hartes Training. Rohkost und Antioxidantien sind darum wichtig für alle Vieltrainierer!

Laufseminare in Deutschland und Österreich

Erleben Sie ein Laufseminar mit dem Laufcampus-Trainerteam. Gönnen Sie sich einige Tage Coaching durch den erfolgreichen Laufbuchautor, Lauftrainer und Leistungsdiagnostiker Andreas Butz. Separates Partnerprogramm mit Ausflügen in die Region!

Richtig trainieren für Halbmarathon und Marathon

26.02.2009 bis 01.03.2009 - Bad Münstereifel
Weitere Informationen zum Laufseminar Bad Münstereifel

12.03.2009 bis 15.03.2009 - Wipperfürth
Weitere Informationen zum Laufseminar in Wipperfürth
29.05.2009 bis 01.06.2009 - Faaker See, Kärnten (Österreich)
Weitere Informationen zum Laufseminar am Faaker See
29.10.2009 bis 01.11.2009 - Tecklenburg (Osnabrück)
Weitere Informationen zum Laufseminar in Tecklenburg

Laufen statt Diät - Schritt für Schritt zum Wunschgewicht

21.05.2009 bis 24.05.2009 - Wipperfürth
Weitere Informationen zum Laufseminar in Wipperfürth
11.06.2009 bis 14.06.2009 - Münster
Weitere Informationen zum Laufseminar in Münster

Nur für Frauen - Walking & Laufen

20.03.2009 bis 22.03.2009 - Bad Münstereifel, Wellness-Hotel
Weitere Informationen zum Laufseminar "Nur für Frauen", Münstereifel

Richtig trainieren für 10 Kilometer - Das Seminar für Läufer und Triathleten

14.05.2009 bis 17.05.2009 - Zell an der Mosel
Weitere Informationen zum Laufseminar in Zell

Die oben angeführten Seminarangebote unterscheiden sich für die verschiedenen Zielgruppen inhaltlich in der Länge der praktischen Laufeinheiten und in der theoretischen Betrachtung der Trainingsbausteine, insbesondere hier das Tempotraining.

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