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Laufcampus im Web 2.0
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Wussten Sie, ...

3 Stunden genügen!

Wissenschaftliche Studien haben es bewiesen: Wer 3 Stunden pro Woche Ausdauertraining macht, lebt am gesündesten und am längsten. Interessant ist, dass mehr Training nicht unbedingt gesünder macht. Besonders das Immunsystem leidet durch zu viel und zu hartes Training. Rohkost und Antioxidantien sind darum wichtig für alle Vieltrainierer!

September 2010

16.09.2010 Schnuppersmeeting Webinar
23.09.2010 18:00 Uhr - Smeeting - Ein Ausblick auf die kommenden 6 Monate - Vom Halbmarathon- zum Marathonläufer Webinar
23.09.2010 19:15 Uhr - Smeeting - Einführung in die Laufcampus-Methode - Ein Ausblick auf die kommenden 6 Monate Webinar
24.09.2010-
25.09.2010
Laufcampus Praxisseminar A Euskirchen

Oktober 2010

08.10.2010 18:00 - Smeeting - Trainingssteuerung - Vorteile von tempo- oder herzfrequenorientiertem Training Webinar
08.10.2010
19:15 Uhr - Smeeting - Funktionskleidung für Läufer - Richtig gekleidet im Sommer, Winter, Zwischensaison
Webinar
21.10.2010 18:00 Uhr - Smeeting - Funktionskleidung für Läufer - Richtig gekleidet im Sommer, Winter, Zwischensaison Webinar
21.10.2010 19:15 Uhr - Smeeting - Abwechslungsreich Dauerlaufen - Der 1. Trainingsbaustein – Vom Supersauerstofflauf bis zügigen Dauerlauf Webinar

November 2010

04.11.2010 18:00 Uhr - Smeeting - Abwechslung - Steigerung der Trainingsfreude durch neue Reize Webinar
04.11.2010 19:15 Uhr - Smeeting - Alles über Laufschuhe für Training und Wettkampf - So forden Sie Ihren Laufschuhverkäufer Webinar
05.11.2010-
06.11.2010
Laufcampus Trainerseminar A Euskirchen
12.11.2010-
13.11.2010
Laufcampus Praxisseminar A Euskirchen
18.11.2010 18: 00Uhr - Smeeting - Mentale Fitness - Kraft durch Motivation - Keine Chance für den Schweinehund Webinar
18.11.2010 19:15 Uhr - Smeeting - Leistungsverbesserung - Laktat macht die Form sichtbar - Körperfettanteil, BMI und Bauchumfang Webinar
26.11.2010-
27.11.2010
Laufcampus Praxisseminar B
Euskirchen

Dezember 2010

02.12.2010 18:00 Uhr - Smeeting - Lauftipps für den Winter - Alternative Laufband Webinar
02.12.2010 19:15 Uhr - Smeeting - Alles über Tempotraining - Der 2. Trainingsbaustein - Vom Fahrtspiel zum Intervalltraining Webinar
16.12.2010 18:00 Uhr - Smeeting - Verletzungsfrei Laufen - So beugen Sie Verletzungen vor Webinar
16.12.2010 19:15 Uhr - Smeeting - Volksläufe als Standortbestimmung - Die richtige Taktik beim 10 Kilometer-Wettkampf Webinar

Januar 2011

13.01.2011 18:00 Uhr - Smeeting - Vollwerternährung für Läufer - Die "Vitale Läuferküche" Webinar
13.01.2011 19:15 Uhr - Smeeting - Laufen im Winter - Alternative Laufband Webinar
27.01.2011 18:00 Uhr - Smeeting - Die beste Zeit zu laufen - Tipps für jede Uhrzeit Webinar
27.01.2011 19:15 Uhr - Smeeting - Vollwerternährung für Läufer - Einführung in die "Vitale Läuferküche" Webinar
28.01.2011-
29.01.2011
Laufcampus Trainerseminar B
Euskirchen

Februar 2011

05.02.2011-
06.02.2011
Laufcampus Trainerseminar C Euskirchen
10.02.2011 18:00 Uhr - Smeeting - Richtig Laufen am Berg und in hügeligem Gelände Webinar
10.02.2011 19:15 Uhr - Smeeting - Regeneration - Der 3. Trainingsbaustein - Aktive und passive Erholungsmaßnahmen Webinar
10.02.2011-
19.02.2011
Laufseminar für Fortgeschrittene Mallorca
19.02.2011-
26.02.2011
Laufseminar für Fortgeschrittene Mallorca
24.02.2011 18:00 Uhr - Smeeting - Die Sporttasche richtig packen - Die ultimative Checkliste für Läufer Webinar
24.02.2011 19:15 Uhr - Smeeting - Ernährung vor, während und nach dem Wettkampf - Richtig trinken und essen rund um den Saisonhöhepunkt Webinar

März 2011

10.03.2011 18:00 Uhr - Smeeting - Countdown bis zum Marathon - Die 20 besten Tipps für die letzten 14 Tage Webinar
10.03.2011 19:15 Uhr - Smeeting - Countdown bis zum Halbmarathon - Die 20 besten Tipps für die letzten 14 Tage Webinar
24.03.2011
Vortrag: Laufen statt Diät. Schritt für Schritt zum Wunschgewicht
Völklingen
26.03.2011-
02.04.2011
Laufseminar für Wieder-/Einsteiger Mallorca
24.03.2011 19:15 Uhr - Smeeting - Ein Ausblick auf die kommenden 6 Monate - Vom Halbmarathon- zum Marathonläufer Webinar

April 2011

26.03.2011-
02.04.2011
Laufseminar für Wieder-/Einsteiger Mallorca
07.04.2011 19:15 Uhr - Smeeting - Trainingssteuerung - Vorteile von tempo- oder herzfrequenorientiertem Training Webinar
16.04.2011-
25.04.2011
Laufseminar: Laufen – Erholung – Vollwerternährung Midi-Pyrénées (FR)
28.04.2011 19:15 Uhr - Smeeting - Funktionskleidung für Läufer - Richtig gekleidet im Sommer, Winter, Zwischensaison Webinar

Mai 2011

05.05.2011 19:15 Uhr - Smeeting - Abwechslung - Steigerung der Trainingsfreude durch neue Reize Webinar
09.05.2011 Natürlich Erfolgreich – Höchstleistung und Kreativität Frankfurt
13.05.2011-
14.05.2011
Laufcampus Trainerseminar A Euskirchen
19.05.2011 19:15 Uhr - Smeeting - Mentale Fitness - Kraft durch Motivation - Keine Chance für den Schweinehund Webinar
27.05.2011-
28.05.2011
Laufcampus Praxisseminar A Euskirchen

Juni 2011

09.06.2011 19:15 Uhr - Smeeting - Laufen im Hochsommer - Tipps für das Laufen bei Hitze Webinar
16.06.2011 19:15 Uhr - Smeeting - Verletzungsfrei Laufen - So beugen Sie Verletzungen vor Webinar
30.06.2011 19:15 Uhr - Smeeting - Vollwerternährung für Läufer - Die "Vitale Läuferküche" Webinar

Juli 2011

03.07.2011-
10.07.2011
Zermatt-Marathon-Camp Grächen (CH)
14.07.2011 19:15 Uhr - Smeeting - Die beste Zeit zu laufen - Tipps für jede Uhrzeit Webinar
15.07.2011-
16.07.2011
Laufcampus Trainerseminar B Euskirchen

August 2011

11.08.2011 19:15 Uhr - Smeeting - Richtig Laufen am Berg und in hügeligem Gelände Webinar
25.08.2011 19:15 Uhr - Smeeting - Die Sporttasche richtig packen - Die ultimative Checkliste für Läufer Webinar

September 2011

08.09.2011 19:15 Uhr - Smeeting - Countdown bis zum Marathon - Die 20 besten Tipps für die letzten 14 Tage Webinar
30.09.2011-
01.10.2011
Laufcampus Trainerseminar C Euskirchen

Oktober 2011

30.09.2011-
01.10.2011
Laufcampus Trainerseminar C Euskirchen
29.10.2011-
05.11.2011
Laufseminar für Fortgeschrittene Mallorca

November 2011

29.10.2011-
05.11.2011
Laufseminar für Fortgeschrittene Mallorca
04.11.2011-
05.11.2011
Laufcampus Trainerseminar A Euskirchen

Andreas Butz ist Mitglied führender Organistionen für Trainer, Referenten und Coaches

  

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