Facebook

Laufcampus im Web 2.0

	Twitter			RSS-Feed
	XING			YouTube

Wussten Sie, ...

Laufen macht schlank!

Die Bauchspeicheldrüse muss nicht mehr so viel Insulin produzieren. Dieses Hormon blockiert den Fettabbau. Ausdauertraining, wie das Laufen, macht den Körper empfindlicher gegen Insulin und beugt so Diabetes mellitus vor.

Ultramarathon

	Born to run ISBN: 3499615436 Bestellen

	Dann laufen wir halt nach München ISBN: 3899940504 Bestellen

	Laufen Extrem ISBN: 3767910284 Bestellen

	Laufen - Geschichte einer Leidenschaft ISBN: 3471794573 Bestellen

	Marathon? Na klar! Von 0 auf 100 km ISBN: 383341197X Bestellen

	Marathon des Sables ISBN: 3200000376 Bestellen

	Transeuropalauf 2003 : Lissabon - Moskau 5036 km in 64 Tagesetappen ISBN: 3937290710 Bestellen

	Ultramarathon - Aus dem Leben eines 24-Stunden-Läufers ISBN: 3936994382 Bestellen

	Wie ich zum 'Kreta-Läufer' wurde ISBN: 3831143021 Bestellen