Wussten Sie, ...

Laufen stärkt Herz und Kreislauf!

Ihr Herz schlägt kräftiger, der Ruhepuls sinkt. Das Herz erholt sich besser und kann so länger leben. Die kleinen Blutgefäße, die Kapillaren, vermehren sich. Das gute Cholesterin HDL und der Blutdruck sinken.

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Jeden Morgen stöbert Andreas Butz durch die deutschsprachige Online-Medienlandschaft und sucht nach aktuellen Hintergrundstories, Wettkampfberichten und Ernährungstipps. Die jeweils Aktuellsten finden Sie auf der Laufcampus-Homepage, ältere Nachrichten im Archiv.

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Ursprünglich hatte Laufcampus selber Termindatenbanken, aber andere Online-Magazine können dies definitiv besser als wir. Hier sind einige Surf-Tipps zu Terminen und Ausschreibungen.

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