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Wenn Gelenke knirschen ...

liegt das an einem Verschleiß des Knorpels. Nur Bewegung kann den Knorpel erhalten. Wie bei einem Saugnapf werden bei Druck Schlacken aus dem Gelenk gedrückt und bei Entlastung Nährstoffe aufgesogen. So bleibt das Gelenk intakt.