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Der Läufer-Blog

Läufer Blog

Laufen ist eigentlich etwas ganz einfaches. Es liegt in unseren Genen. Und doch... Als wir das Laufen zwanzig, dreißig Jahre später wiederentdeckt haben, mussten wir es neu lernen. Denn wir haben uns verändert, unsere Füße, unser Gewicht und unsere Motivation. Jetzt wollen wir abnehmen, uns mit anderen messen, neue persönliche Herausforderungen meistern. Und da stellen sich Fragen, nach dem richtigen Training, dem optimalen Laufstil oder einer läufergerechten Ernährung. Auf diese und ähnliche Fragen geben die Laufcampus Autoren hier Antworten. Stöbern Sie und abonnieren Sie uns. Und falls ein Thema fehlt, dann senden Sie uns Ihren Themenvorschlag gerne an info@laufcampus.com. Wir kümmern uns drum :-)

Wer schön sein will – muss laufen!

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Laufen Sie! Denn Laufen macht schlank, athletisch, attraktiv und steigert Ihre Karrierechancen.

 

So trainieren Sie die Fettverbrennung

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Geübte Läufer verbrennen Zucker und Fett gleichzeitig. Das schaffen Sie auch!

 

Ihre Aura als Dauerläufer

von vor 10 Monaten 468 mal angesehen Keine Kommentare

Die Liste der positiven Eigenschaften, die Läufern zugeschrieben werden, ist lang. Nutzen Sie Ihre Qualifikationen und profitieren Sie davon!