Der richtige Laufkurs in Ihrer Region
Die Laufcampus-Methode zählt zu den erfolgreichsten Trainings für Läufer. Nachzulesen in zahlreichen Trainingsplänen und Büchern. Jetzt bietet Laufcampus mit Hilfe seines großen Trainernetzwerkes auch geführte Laufkurse nach der Laufcampus-Methode in vielen Regionen Europas an.
Welches ist Ihr Ziel? Wollen Sie vom Anfänger zum Dauerläufer entwickeln und 10 Kilometer am Stück laufen können? Ist ein Halbmarathon ein attraktives Ziel? Wollen Sie Laufen und Athletiktraining besonders effektiv kombinieren? Oder wollen Sie (endlich) Ihren Laufstil verbessern und vom Fersenlaufstil auf das gesunde Mittelfußlaufen umstellen?
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Laufseminare bei Laufcampus in Euskirchen
Im Juli, August und September finden die ersten zweieinhalbtägigen Laufseminare direkt bei Laufcampus in Euskirchen statt. Damit haben wir nicht mehr, aber auch nicht weniger vor, als einen neuen Standard für Laufseminare zu setzen. Individuell und umfassend, schauen Sie sich unbedingt das großartige Programm an (mit Laufen, Athletiktraining, Leistungsdiagnostik, Laufstilvideoanalysen, Vorträgen und Kochkursen):
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Die besten Tipps für Ihr Lauftraining
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Trainingspläne für alle Fälle
Die besten Trainingspläne nach der Laufcampus-Methode für Marathon, Halbmarathon, 10 Kilometer und Anfänger gibt es in ganz vielen Varianten. Finden Sie heraus, welche die beste für Sie ist.
Garmin Aktivitäten manuell hochladen
Wenn Garmin Connect offline ist, dann können Sie Ihr Training dennoch in die Laufcampus Trainingsplan Web App oder auch in Strava hochladen. Und so geht's...
Glück - Warum Laufen glücklich macht
Läufer sind glückliche Menschen! Warum das so ist, lesen Sie in meinem persönlichen ABC des Lauf-Glücks…
Anfangen – Die Kunst der Unterforderung
Zehn Kilometer am Stück laufen? Am besten noch mit einem Lächeln im Gesicht? Unvorstellbar? Für mich und tausende andere Freizeitläufer nicht. Und vielleicht schon bald auch nicht mehr für Sie…
Laktattests – Für Anfänger und Leistungssportler gleichermaßen interessant
Sind Sie sich auch unsicher, ob Sie richtig trainieren? Oder möchten Sie ein Feedback haben, das ihre Trainingserfolge sichtbar macht? Dann könnten Laktattests interessant für Sie sein. Lesen Sie hier mehr dazu…