Trainingsplan für Marathon und Halbmarathon
Laufseminare, Laufcamps, Lauftrainer Ausbildung
Seit 2001 ist bei uns die Laufszene zu Hause. Finden Sie Trainingspläne für Marathon, Halbmarathon und Einsteiger. Oder nehmen sie an den besten Laufcamps und Laufreisen – zum Beispiel auf Mallorca und zu besonderen Laufevents - teil. Genießen Sie unsere vegetarisch-veganen Kochkurse für Sportler und Laufkurse in vielen Regionen, machen Sie eine Leistungsdiagnostik mit Laufstil-Videoanalysen oder erfahren Sie die bestmögliche Lauftrainer Ausbildung. Dazu bieten wir unzählige Lauftipps fürs Lauftraining im Laufblog und Impulse für die betriebliche Gesundheitsförderung durch Laufgruppen. Wir freuen uns, Sie bald bei uns begrüßen zu dürfen.
Erlebe unsere aktuellen Laufcampus-Themen:
- Die OFFENE TRAINERSTUNDE mit Andreas gibt es jetzt 1 x monatlich. Der nächste Termin findet am 28.03. um 17:00 statt. Mitglieder des Clubs Team Laufcampus können gratis teilnehmen.
- Die ONLINE KOCHKURSE mit Gisela finden nun ebenfalls 1 x monatlich statt. Den nächsten gibt es am 23.04. von 18:00 bis 20:00. Dieses mal gibt es die besten Klassiker aus Großmutters Küche. Auch hier können Mitglieder des Clubs Team Laufcampus gratis teilnehmen.
- Der MARATHON PODCAST, jeden Sonntag mit einer neuen Folge.
Nichts mehr verpassen!
Die nächsten 10 Termine bei Laufcampus
- TerminKurs
- 16.03. bis 23./25.03.2024Mallorca Laufcamp Nr.1
- 16.03. bis 23./25.03.2024Mallorca Laufcamp 50plus im März
- 16.03. bis 25.03.2024 / 21.03 bis 25.03.2024 Laufreise: Palma Halbmarathon
- 28.03.2024 Offene Trainerstunde
- KW 15 Start Laufkurse in verschiedenen Städten
- 12.04. bis 14.04.2024Laufseminar Deutschland
- KW 16Start Laufkurse in verschiedenen Städten
- 15.04. bis 16.04.2024Zusatzausbildung in Konzepten für Laufkurse und Laufschulen
- 17.04. bis 18.04.2024 Ausbildung in Trainingsplanung Laufen, Halbmarathon, Marathon
Team Laufcampus
DER CLUB
Für Laufcampus Freunde, jetzt Vorteile sichern!
Trainerschein Laufen
Lauftrainer Ausbildung
Werden auch Sie Teil des größten Lauftrainer Netzwerks im deutschsprachigen Raum durch Lauftrainer Ausbildungen an der Laufcampus Akademie.
Termine der Lauftrainer Ausbildung
Auszug Laufcampus Ausbildungen
- Ausbildungen für LauftrainerDie nächsten Termine
- Lauftrainer Trainerschein Cdeutschlandweit / monatlich
- Zusatzausbildung Laufkurse & Laufschulen15. April 2024, 16. Sept. 2024
- Ausbildung Trainingsplanung Laufen17. April 2024
- Athletiktrainer Ausbildung19. April 2024, 18. Sept. 2024
- 28. Februar 2024Leistungsdiagnostik Aufbau
- 04. bis 05. März 2024Ernährungsberatung Ausbildung
- Lauftrainer Ausbildung – Trainerschein B LaufenTermine nach Vereinbarung
Laufcamps & Laufseminare
Mallorca und Deutschland
Laufen, Lachen, Lebensfreude. Entdecken Sie die vielfältigen Chancen aus Laufseminaren, Laufcamps und Laufreisen mit Laufcampus
Laufseminare, Laufreisen und Laufcamps machen fit und gute Laune
Besondere Laufcamps
- TerminAngebot
- 09. bis 16. März 2024Laufcamp schönste Strecken Camp auf Mallorca
- 16. bis 23. oder 25. März 2024Laufcamp Nr. 1 auf Mallorca
- 16. bis 23. oder 25. März 2024Laufcamp 50plus auf Mallorca
- 12. bis 19. oder 21. Oktober 2024Laufcamp Nr.1 auf Mallorca
- 12. bis 19. Oktober 2024Laufcamp Run & Hike auf Mallorca
In deiner Region
Laufkurse
Gemeinsam mit unserem Laufcampus Trainer Netzwerk und unserem Partner SportScheck starten wir in zahlreichen Regionen Laufschulen. Hier finden Sie Anfänger Laufkurse, Aufbaukurse und Laufkurse für bereits erfahrene Hobbyläufer. Und einen Trainingsplan gibt es auch dazu!
Pacerechner
Mit Potenzialanalyse zum Trainingsplan
Dank der Potenzialanalyse kannst du deine Laufzeiten sowie Trainingsbereiche berechnen und dir deinen individualisierten Trainingsplan erstellen lassen.
Vegetarisch Vegane Kochkurse
Vitality Kochschule
Wo Gesundheit köstlich schmeckt. Die Kochkurse an der Vitality Kochschule sind vollwertig, vegetarisch, oft vegan und immer ein Genuss. Muss man mal erlebt haben.
Termine der Vitality Kochschule
Beliebte Kochkurse
- TerminKochkurs
- 02.04.24 - 17:00 bis 21:00 Uhrgeschlossene Gesellschaft
- 20.04.24 - 17:00 bis 21:00 UhrVegane Bowls Kochkurs
- 23.04.24 - 18:00 bis 20:00 UhrOnline Kochkurs | Oma’s Klassiker
- 26.04.24 - 17:00 bis 21:00 UhrFrankreich Kochkurs | Vive la France
- 08.05.24 - 17:00 bis 21:00 UhrVeggie Burger Kochkurs
- 14.05.24 - 18:00 bis 20:00 UhrOnline Kochkurs | Hafer als Proteinquelle
Lauftipps im Laufblog
Laufen, Lauftechnik, Training
Hier finden Sie weitere Beiträge zu Laufen, Ernährung und Training im beliebten Laufblog von Laufcampus.
Trainingsintelligenz und Lauffreude
Die Laufcampus-Methode
Laufcampus ist bekannt und erfolgreich geworden, weil wir zwei Herzensangelegenheiten konsequent verfolgen und vorleben. Die pure Lust zu laufen und Trainingsintelligenz. Mit Trainingsintelligenz meinen wir immer zu wissen, warum man künftig wie schnell, in welchem Pulsbereich und wie lang laufen sollte, um die persönlichen Ziele zu erreichen. Wir sprechen hier von Trainingssteuerung. Und unsere Trainingspläne für Marathon, Halbmarathon, 10 Kilometer und für Einsteiger und Anfänger sind höchst erfolgreich, auch weil Läuferinnen und Läufer die Trainingspläne verstehen und damit trainingsintelligent sind. Erst recht, wenn sie vorher eine Potenzialanalyse und/oder Leistungsdiagnostik gemacht haben. So funktionieren Trainingssteuerung und Trainingsplanung im Zusammenspiel, hole Sie sich so Ihren Trainingsplan. Das Wissen dazu vermitteln wir in unseren für alle Läuferinnen und Läufer offenen Laufseminaren und Marathonseminaren an unserer Akademie in Euskirchen (Region Köln/Bonn), in den Laufcamps auf Mallorca und natürlich bei der Lauftrainer Ausbildung. Und wer sein Lauftraining richtig steuert, das heißt abwechslungsreich und nicht immer schnell gestaltet, der erlebt diese große Lauflust, die sich einstellt, wenn man sich beim Laufen nicht überfordert und Schritt für Schritt besser wird. Ein großartiges Gefühl. Und dabei möchten wir Sie begleiten, mit dieser Internetseite, unseren Online-Angeboten und ganz persönlich bei unseren Laufcamps und Personal Coaching Angeboten.
Bis bald, Ihr Andreas Butz 💚