Runningdays

Laufcampus startet die Runningdays 2019

Laufen, lachen, Gutes tun

Jeder erste Donnerstag im Quartal ist Laufcampus Runningday

An vielen Standorten im deutschsprachigen Raum bieten Laufcampus Trainer künftig einmal im Quartal ein einstündiges geführtes Lauftraining an. Dies sowohl für Laufanfänger, wie auch für fortgeschrittene Läufer. Teilnehmen kann jeder ohne Voranmeldung gegen eine kleine Spende von mindestens 1 EUR zu Gunsten ALS-Alle Lieben Schmidt e.V., einem Selbsthilfeverein für Menschen, die an der unheilbaren Krankheit ALS erkrankt sind.

Runningday um 18:00 – Voranmeldung nicht erforderlich

Einmal pro Quartal garantiert das Laufcampus Trainer Netzwerk Laufspaß für jedermann. Je Standort werden mindestens drei Laufgruppen angeboten.

  • Gruppe A: Laufen mit Gehpausen für Anfänger und Wiedereinsteiger, Tempo etwa 7:30 min/km
  • Gruppe B: Quassellaufgruppe. Hier wird mit etwa 6:30 min/km locker durchgelaufen
  • Gruppe C: Ein etwa 25-minütiges HIIT-Training, zzgl. jeweils 10 Minuten Ein- und Auslaufen. Individuelle Belastung möglich.

Das Laufprogramm wird eingerahmt von Lockerungsübungen zum Start und Dehnübungen zum Abschluss, an allen Standorten nach einem einheitlichen Programm.

„Mit dieser Aktion möchten wir einerseits Lauffreude verbreiten und gleichzeitig Geld sammeln für Menschen, die gerne laufen würden, dies aber nicht mehr können“, beschreibt Laufcampus Gründer Andreas Butz die Motivation seines Netzwerkes künftig die Runningdays zu veranstalten. 


 

Runninday Standorte

Bad Homburg

Daniel Berkenkemper
Seedammbad
Seedammbad 7
61352 Bad Homburg

Beckum

Martin Franzke
Tuttenbrocksee
Am Tuttenbrocksee
59269 Beckum

Bobingen

Jasmin Reinke
Festplatz Bobingen
Kumbacher Straße 1
86399 Bobingen

Darmstadt

Angela Helwing-Merz
Parkplatz Bioversum Kranichstein
Kranichsteiner Str. 253
64289 Darmstadt

Dresden - erstmals ab Juli 2019

Vanessa Kluge
Großer Garten – Eingang Hauptallee
Lennéstraße
01069 Dresden

Dürnau

Sabine Keim
Wanderparkplatz
Raubeckstraße 55
73105 Dürnau

Euskirchen

Andreas Butz
Laufcampus Parcours im Stadtwald Euskirchen
Münstereifeler Straße
53879 Euskirchen

Freiburg

Otmar Gutmann
Eingang Sportgelände
Sandfangweg
79102 Freiburg

Gerolstein

Uwe Engels
Hubertuskapelle Hotel Löwenstein
Zur Büschkapelle
54568 Gerolstein

Hamburg

Björn Andressen
Pollhoff/Ecke Achterschlag
21029 Hamburg

Hameln – erstmals ab Juli 2019

Hannover - erstmals ab Juli 2019

Karlsruhe

Diana Landmesser
Birkenparkplatz/Wildparkstadion
Adenauerring 19
76131 Karlsruhe

Kirf

Markus Kettenhofen
Lauftreff Kirf
Raiffeisen Straße
54441 Kirf

Lauenhagen

Monika Wille
Sportplatz
Lüdersfelder Straße
31714 Lauenhagen

Luxemburg – erstmals ab Juli 2019

Mainz

Michael Preuss
Vierzehn-Nothelfer-Kappelle
Kapellenstr.46
55124 Mainz

Langen

Stefan Schubert
Aschaffenburgerstraße - Übergang Mörfelder Landstraße
63225 Langen

Mallorca

Frank Klimpel und Jürgen Lucht
Ciutat Jardi
Palma de Mallorca

Münchsdorf

Cornelia Loher-Kroiß
Sportplatz
Mühlstraße
94439 Münchsdorf – Roßbach

Olbersdorf

Mike Sethmacher
Restaurant Capitain Hook
Zur Landesgartenschau 1
02785 Olbersdorf

Wuppertal

Tim Wagner
Parkplatz an der Gesamtschule Ronsdorf
An der Blutfinke 57
42369 Wuppertal

 


 

Über das Laufcampus Trainer Netzwerk

Mit über 450 Lauftrainern ist das Laufcampus Trainer Netzwerk das größte Netzwerk vereinsunabhängiger Lauftrainer. Ausgebildet an der Laufcampus Akademie bieten die Trainer Laufkurse, Einzeltraining und Coaching an. Weitere Informationen unter www.lauftrainer-ausbildung.com.


 

Über das Spendenziel ALS-Alle Lieben Schmidt e.V.

ALS-Alle Lieben Schmidt e.V. ist ein Selbsthilfeverein für Menschen, die an der unheilbaren Krankheit Amyotrophe Lateralsklerose (ALS) erkrankt sind.Informationen im Internet unter www.alleliebenschmidt.de. Spenden sind willkommen unter

ALS-Alle Lieben Schmidt e.V.

IBAN: DE 47395501101200982260

BIC: SDUEDE33XXX

Betreff: „Runningday“