Von 0 auf 10 - Der Laufkurs für Laufanfänger in Luzern

Von 0 auf 10 - Der Laufkurs für Laufanfänger in Luzern

Von 0 auf 10 - Laufkurs für Anfänger und Wiedereinsteiger

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Artikelnummer: LK-LA-CHLU-20180404

Laufkurs in Luzern für Anfänger und Wiedereinsteiger

Sie wollten schon immer laufen, sind richtig motiviert und möchten nun in der Gruppe Ihr Ziel erreichen? Dann melden Sie sich an und erfahren Sie unter professioneller Anleitung in diesem Laufkurs in Luzern, wie Sie richtig Laufen und dabei große Freude empfinden.

 

Lernen Sie in diesem Laufkurs, wie Sie vom Laufanfänger zum Dauerläufer werden. Wir starten mit Laufen und Gehpausen und schon in 10 bis 12 Wochen sollten Sie locker und lächelnd 60 Minuten durchlaufen oder sogar 10 Kilometer am Stück schaffen können.

 

Belohnen Sie sich, wenn Sie Lust dazu verspüren, anschließend mit der Teilnahme an Ihrem ersten 5-  oder 10-Kilometer-Volkslauf. Der erste Wettkampf, die erste Medaille, im Team ist dies besonders schön. Beginnen Sie ein neues Leben, lernen Sie die Freude am Laufen kennen.

Termin: 22. April 2018 bis 13. Juni 2018
Region: Luzern (Schweiz)
Ziel: Nach 10 Wochen sollten Sie in der Lage sein 10 Kilometer am Stück oder 60 Minuten locker durchlaufen zu können.

Ihr Trainer: Markus Leuthard, Laufcampus C-Trainer
Kontakt:

markus-leuthard@bluewin.ch

Telefon: +41 79 2276560

Zielgruppe:
  • Dieser Kurs ist ideal für Laufanfänger und Wiedereinsteiger jeden Alters
  • Es wird keine Lauferfahrung oder Ausdauer vorausgesetzt
Dauer: 10
Anzahl Termine: 10
Mindestteilnehmer: 6
Wochentag: Mittwoch
Uhrzeit: Start um 18:45
Treffpunkt: Leichtathletikstadion Hubelmatt, 6005 Luzern, Schweiz
Zugaben: Jeder Teilnehmer erhält einen gedruckten Laufcampus Trainingsplan. Dieser Trainingsplan enthält neben den wöchentlichen Laufkurs-Terminen auch weitere Anregungen zum freiwilligen Eigentraining.
130,00 €
Inkl. 0% USt.

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130,00 €
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