Von 0 auf 10 - Der Laufkurs für Laufanfänger in Düsseldorf

Von 0 auf 10 - Der Laufkurs für Laufanfänger in Düsseldorf

Von 0 auf 10 - Laufkurs für Anfänger und Wiedereinsteiger

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Artikelnummer: LK-LA-JG-20201007

Laufkurs in Düsseldorf für Anfänger und Wiedereinsteiger

Der Laufkurs für Laufanfänger in Düsseldorf

Sie wollten schon immer laufen, sind richtig motiviert und möchten nun in der Gruppe Ihr Ziel erreichen? Dann melden Sie sich an und erfahren Sie unter professioneller Anleitung in diesem Laufkurs in Düsseldorf, wie Sie richtig laufen und dabei große Freude empfinden.

 

Lernen Sie in diesem Laufkurs, wie Sie vom Laufanfänger zum Dauerläufer werden. Wir starten mit Laufen und Gehpausen und schon in 12 Wochen sollten Sie locker und lächelnd 60 Minuten durchlaufen oder sogar 10 Kilometer am Stück schaffen können.

 

Belohnen Sie sich, wenn Sie Lust dazu verspüren, anschließend mit der Teilnahme an Ihrem ersten 5-  oder 10-Kilometer-Volkslauf. Der erste Wettkampf, die erste Medaille, im Team ist dies besonders schön. Beginnen Sie ein neues Leben, lernen Sie die Freude am Laufen kennen.

Zeitraum: 07.10.2020 bis 23.12.2020
Region: Düsseldorf
Ziel: Nach 12 Wochen sollten Sie in der Lage sein, 10 Kilometer am Stück oder 60 Minuten locker durchlaufen zu können.

Ihr Trainer: Jens Grieser, Laufcampus C-Trainer
Kontakt:

jg-running@gmx.de

Telefon: +49 152 53603992 

Zielgruppe:
  • Dieser Kurs ist ideal für Laufanfänger und Wiedereinsteiger jeden Alters.
  • Es wird keine Lauferfahrung oder Ausdauer vorausgesetzt.
Dauer: 60 Minuten
Anzahl Termine: 12 Termine
Wochentag: Mittwoch
Uhrzeit: Start um 19:30 Uhr
Treffpunkt:

Parkplatz Unterbacher See Nordstrand (Parkbank am hinteren Ende des Parkplatzes in Richtung Wald),
Kleiner Torfbruch 31, 40627 Düsseldorf

Besonderheit: Laufstrecke verläuft auf Waldboden.
Zugaben: Jeder Teilnehmer erhält einen gedruckten Laufcampus Trainingsplan. Dieser Trainingsplan enthält neben den wöchentlichen Laufkurs-Terminen auch weitere Anregungen zum freiwilligen Eigentraining.
120,00 €
Inkl. 16% USt.

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120,00 €
Inkl. 16% USt.
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