Von 0 auf 10 - Der Laufkurs für Laufanfänger in Karlsruhe

Von 0 auf 10 - Der Laufkurs für Laufanfänger in Karlsruhe

Von 0 auf 10 - Laufkurs für Anfänger und Wiedereinsteiger

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Artikelnummer: LK-LA-DL-20200519

Der Laufkurs für Anfänger und Wiedereinsteiger in Karlsruhe

Fit in den Sommer

Sie wollten schon immer laufen, sind richtig motiviert und möchten nun in der Gruppe Ihr Ziel erreichen? Dann melden Sie sich an und erfahren Sie unter professioneller Anleitung in diesem Laufkurs in Karlsruhe, wie Sie richtig laufen und dabei große Freude empfinden.

 

Lernen Sie in diesem Laufkurs, wie Sie vom Laufanfänger zum Dauerläufer werden. Wir starten mit Laufen und Gehpausen und schon in 10 Wochen sollten Sie locker und lächelnd 60 Minuten durchlaufen oder sogar 10 Kilometer am Stück schaffen können.

 

Belohnen Sie sich, wenn Sie Lust dazu verspüren, anschließend mit der Teilnahme an Ihrem ersten 5-  oder 10-Kilometer-Volkslauf. Der erste Wettkampf, die erste Medaille, im Team ist dies besonders schön. Beginnen Sie ein neues Leben, lernen Sie die Freude am Laufen kennen.

Zeitraum: 19.05.2020 bis 21.07.2020
Region: Karlsruhe
Ziel: Nach 10 Wochen sollten Sie in der Lage sein, 10 Kilometer am Stück oder 60 Minuten locker durchlaufen zu können.

Ihr Trainer: Diana Landmesser, Laufcampus C-Trainerin
Kontakt:

kontakt@lauftraining-karlsruhe.de

Telefon: +49 170 5631898, +49 721 47032791

Zielgruppe:
  • Dieser Kurs ist ideal für Laufanfänger und Wiedereinsteiger jeden Alters
  • Es wird keine Lauferfahrung oder Ausdauer vorausgesetzt
Dauer: 60 Minuten
Anzahl Termine: 10 Termine
Mindestteilnehmer: 4
Wochentag: Dienstag
Uhrzeit: Start um 17:45 Uhr
Treffpunkt:

Parkplatz Linkenheimer Allee / Adenauerring (Hardtwald), direkt bei der Fußgängerbrücke über den Adenauerring - 76131 Karlsruhe

(Treffpunkt kann abweichen; detaillierte Informationen auf der Website der Trainerin)

Besonderheit:

Aufgrund der aktuellen Corona-Verordnung des Landes Baden-Württemberg finden die Kurse in Kleingruppen mit max. 4 TeilnehmerInnen statt. Bei Bedarf wird in mehreren Gruppen gelaufen. Der Mindestabstand von 1,5 m ist während des gesamten Kurses einzuhalten.

Nicht an Kursen teilnehmen dürfen Personen,

1. die in Kontakt zu einer infizierten Person stehen oder standen, wenn seit dem Kontakt mit einer infizierten Person noch nicht 14 Tage vergangen sind, oder

2. die Symptome eines Atemwegsinfekts oder erhöhte Temperatur aufweisen.

Zugaben: Jeder Teilnehmer erhält einen gedruckten Laufcampus Trainingsplan. Dieser Trainingsplan enthält neben den wöchentlichen Laufkurs-Terminen auch weitere Anregungen zum freiwilligen Eigentraining.
100,00 €
Inkl. 16% USt.

Wichtiger Hinweis: 
Diesen Kurs können Sie nur über die Website unserer Trainerin buchen
Dort finden Sie auch alle Detail-Informationen zu diesem Kurs.

Buchung:
Zur Homepage von Diana Landmesser

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100,00 €
Inkl. 16% USt.
** Die Lieferfrist beginnt mit Eingang Ihrer Bestellungen. Bei Vorkasse beginnt die Lieferzeit am Tag nach Erteilung Ihres Zahlungsauftrages an die Bank.