Von 10 auf 21 - Der Halbmarathonkurs in Mainz

Von 10 auf 21 - Der Halbmarathonkurs in Mainz

Von 10 auf 21 - Der Halbmarathonkurs in Mainz

Artikelnummer: LK-HM-MZ-20180215

Laufkurs in Mainz von 10 auf 21

Der Kurs für (angehende) Halbmarathonläufer

Vorbereitung für den Gutenberg Marathon

Sie können 10 Kilometer locker laufen und haben Halbmarathon als Ziel? In diesem Laufkurs in Mainz bereite ich Sie auf die erfolgreiche Umsetzung dieses Ziels vor.

Halbmarathonlaufen wird immer beliebter, aber viele wissen nicht, wie man sich richtig auf darauf vorbereitet.

Egal ob Sie abnehmen wollen, ob es der erste Halbmarathon ist oder ob Sie eine neue Bestzeit anstreben: Das richtige Training mit einem guten Plan ist die beste Voraussetzung, um ihre Ziele zu erreichen. Tempowechselläufe, Dauerlaufen und Regeneration sind wichtige Trainingsbausteine und werden in der Laufcampus-Methode immer berücksichtigt. Das und einiges mehr lernen Sie in diesem Kurs.

Wir helfen Ihnen dabei, ihre Ziele zu erreichen. 

Termin: 15. Februar 2018 bis 03. Mai 2018
Region: Mainz
Ziel:

Nach 12 Wochen sollten Sie in der Lage sein 21 Kilometer am Stück durchlaufen zu können.

Ihr Trainer: Michael Preuss, Laufcampus C-Trainer
Kontakt:

info@laufschmiede-rheinhessen.com

Telefon: 0176 21099525

Zielgruppe:
  • Dieser Kurs ist ideal für Läufer jeden Alters geegneit, die sich als Ziel den Halbarathon gesetzt haben
  • Es wird vorausgesetzt, dass Sie locker 10 km am Stück laufen können
Dauer: 60-120 min
Anzahl Termine: 12 Termine
Mindestteilnehmer: 6
Wochentag: Donnerstag
Uhrzeit: Start um 18:00 Uhr
Treffpunkt: Göttelmannstr. 40, 55131 Mainz (Volkspark Mainz Parkplatz)
Zugaben: Jeder Teilnehmer erhält einen gedruckten Laufcampus Trainingsplan. Dieser Trainingsplan enthält neben den wöchentlichen Laufkurs-Terminen auch weitere Anregungen zum freiwilligen Eigentraining.
120,00 €
Inkl. 19% USt.

* Pflichtfelder

120,00 €
Inkl. 19% USt.
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