Athletic Running in Bonn - Dieser Laufkurs macht stark

Athletic Running in Bonn - Dieser Laufkurs macht stark

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Artikelnummer: LK-AR-BN-20180111

Laufen und Athletiktraining in Bonn

Erleben Sie in diesem Laufkurs in Bonn eine Kombination von allem was fit macht. In jede Kursstunde integrieren wir - neben Lockerungsübungen zum Start des Trainings und Dehnübungen zum Abschluss - immer wieder neue Athletikübungen aus dem 6 aus 4-Programm.

 

Sie trainieren Ihre Stabilität, Beweglichkeit, Kräftigung und Elastizität und verbessern zudem noch Ihre Kondition! Und dies alles im schönsten Fitnessstudio der Welt, in der freien Natur. Hilfsmittel brauchen wir dazu keine, für das Athletiktraining reicht uns das Eigenkörpergewicht.

 

Erleben Sie Laufen und Athletiktraining im Wechsel mit Muskelkatergarantie. Ein Laufkurs, der Sie garantiert weiterbringt!

Termin: 11. Januar 2018 bis 29. März 2018
Region: Bonn
Ziel:
  • Verbesserung der allgemeinen Fitness durch funktionelles Athletiktraining mit Übungen aus dem Erfolgsbuch Athletiktraining für Ausdauersportler von Andreas Butz und Markus Pabst
  • Wir trainieren alle vier Bereiche des bekannten 6 aus 4 Athletikprogramms, die Stabilität, Kraft, Beweglichkeit und Elastizität
Ihr Trainer: Thomas Huth, Laufcampus C-Trainer
Kontakt:

thomas.huth@4huth.eu

Telefon: 0170-3132990

Zielgruppe:

Dieser Kurs ist sowohl für Anfänger als auch für fortgeschrittene Läufer geeignet

Dauer: 12 Wochen
Anzahl Termine: 12 Termine
Mindestteilnehmer: 6
Wochentag: Donnerstag
Uhrzeit: Start um 18:00 Uhr
Treffpunkt: Brassertufer, 53111 Bonn
Besonderheit:
  • Polar M430Der November ist Polar-Monat bei Laufcampus. Alle Teilnehmer können den neuen Polar M430 GPS-Trainingscomputer mit Pulsmessung am Handgelenk während eines Laufkurses testen.
120,00 €
Inkl. 19% USt.

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    120,00 €
    Inkl. 19% USt.

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