Athletic Running in Bobingen bei Augsburg - Dieser Laufkurs macht stark

Athletic Running in Bobingen bei Augsburg - Dieser Laufkurs macht stark

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Artikelnummer: LK-AR-JR-20200215

Laufen und Athletiktraining in Bobingen bei Augsburg

Vom Läufer zum Laufathleten

Erleben Sie in diesem neuartigen Laufkurs in Bobingen eine Kombination von allem was fit macht. In jede Kursstunde integrieren wir - neben Lockerungsübungen zum Start des Trainings und Dehnübungen zum Abschluss - immer wieder neue Athletikübungen aus dem 6-aus-4-Programm.

 

Sie trainieren Ihre Stabilität, Beweglichkeit, Kräftigung und Elastizität und verbessern zudem noch Ihre Kondition! Und dies alles im schönsten Fitnessstudio der Welt, in der freien Natur. Hilfsmittel brauchen wir dazu keine, für das Athletiktraining reicht uns das Eigenkörpergewicht.

 

Erleben Sie Laufen und Athletiktraining im Wechsel mit Muskelkatergarantie. Ein Laufkurs, der Sie garantiert weiterbringt!

Zeitraum: 15.02.2020 bis 02.05.2020
Region: Bobingen
Ziel:
  • Verbesserung der allgemeinen Fitness durch funktionelles Athletiktraining 
  • Wir trainieren alle vier Bereiche des bekannten 6-aus-4-Athletikprogramms - Stabilität, Kraft, Beweglichkeit und Elastizität/Agilität
Ihr Trainer: Jasmin Reinke, Laufcampus C-Trainerin
Kontakt:

runandathletic@gmx.de

Zielgruppe:

Dieser Kurs ist sowohl für Anfänger als auch für fortgeschrittene Läufer geeignet
(Es wird in einer Gruppe gelaufen, das Lauftempo ist eher langsam)

Dauer: 60 Minuten
Anzahl Termine: 12 Termine
Wochentag: Samstag
Uhrzeit: Start um 17:30 Uhr
Treffpunkt:

Parkplatz Aquamarin, Parkstr. 3, 86399 Bobingen

(Treffpunkt kann abweichen; detaillierte Informationen auf der Website der Trainerin)

Zugaben: Jeder Teilnehmer erhält einen gedruckten Laufcampus Trainingsplan. Dieser Trainingsplan enthält neben den wöchentlichen Laufkurs-Terminen auch weitere Anregungen zum freiwilligen Eigentraining.
120,00 €
Inkl. 19% USt.

Wichtiger Hinweis: 
Diesen Kurs können Sie nur über die Website unserer Trainerin buchen
Dort finden Sie auch alle Detail-Informationen zu diesem Kurs.

Buchung:
Zur Buchungsseite von Jasmin Reinke

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120,00 €
Inkl. 19% USt.
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