Athletic Running in Luxemburg - Dieser Laufkurs macht stark

Athletic Running in Luxemburg - Dieser Laufkurs macht stark

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Artikelnummer: LK-AR-LUBI-20180102

Laufen und Athletiktraining in Luxemburg

Fit durch den Winter

Erleben Sie in diesem Laufkurs in Luxemburg eine Kombination von allem was fit macht. In jede Kursstunde integrieren wir - neben Lockerungsübungen zum Start des Trainings und Dehnübungen zum Abschluss - immer wieder neue Athletikübungen aus dem 6 aus 4-Programm.

 

Sie trainieren Ihre Stabilität, Beweglichkeit, Kräftigung und Elastizität und verbessern zudem noch Ihre Kondition! Und dies alles im schönsten Fitnessstudio der Welt, in der freien Natur. Hilfsmittel brauchen wir dazu keine, für das Athletiktraining reicht uns das Eigenkörpergewicht.

 

Erleben Sie Laufen und Athletiktraining im Wechsel mit Muskelkatergarantie. Ein Laufkurs, der Sie garantiert weiterbringt!

Termin: 02. Januar 2018 bis 20. März 2018
Region: Luxemburg
Ziel:
  • Verbesserung der allgemeinen Fitness durch funktionelles Athletiktraining mit Übungen aus dem Erfolgsbuch Athletiktraining für Ausdauersportler von Andreas Butz und Markus Pabst
  • Wir trainieren alle vier Bereiche des bekannten 6 aus 4 Athletikprogramms, die Stabilität, Kraft, Beweglichkeit und Elastizität
Ihr Trainer: Armand Rech, Laufcampus A-Trainer
Kontakt:

armand@gesundes-laufen.com

Zielgruppe:

Dieser Kurs ist sowohl für Anfänger als auch für fortgeschrittene Läufer geeignet

Dauer: 12 Wochen
Anzahl Termine: 12 Termine
Mindestteilnehmer: 6
Wochentag: Dienstag
Uhrzeit: Start um 19:15 Uhr
Treffpunkt: Parking Grousswiss, 6834 Biwer
Besonderheit:

120,00 €
Inkl. 0% USt.

* Pflichtfelder

120,00 €
Inkl. 0% USt.

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