Der komplette Läufer - Der Laufkurs für Hobbyläufer in Wächtersbach

Der komplette Läufer - Der Laufkurs für Hobbyläufer in Wächtersbach

Der komplette Läufer

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Artikelnummer: LK-FK-BA-20200220

Laufkurs für "Fortgeschrittene" in Wächtersbach

Ganzheitlich trainiert

Sie sind kein Laufanfänger mehr und können bereits 60 Minuten locker durchlaufen? Nun möchten Sie sich zu einem kompletten Läufer weiterentwickeln? Dann sind Sie in diesem Laufkurs in Wächtersbach goldrichtig!

In diesem Kurs lernen Sie unter anderem verschiedene Varianten kennen, Ihr Tempotraining zu gestalten oder mit gezieltem Training ihre Lauftechnik zu verbessern. Keine Sorge, es wird nicht hart, auch die schnellen Einheiten werden Ihnen garantiert Freude machen. Ein Trainingsplan zum weiteren Eigentraining komplettiert dieses Angebot.

Es erwartet Sie Abwechslung pur mit Spaßgarantie! Werden Sie ein besserer, ein kompletter Läufer, minimieren Sie Ihr Verletzungsrisiko durch eine bessere Athletik und kommen Sie Ihren persönlichen Zielen ein weiteres, großes Stück näher.

Zeitraum: 20.02.2020 bis 07.05.2020
Region: Wächtersbach
Ziel:
  • Sie lernen, wie ein Lauftraining abwechslungsreich gestaltet wird.
  • Sie erfahren, wie Sie Schritt für Schritt ein/e noch besserer Läufer/in werden.
  • Sie erhalten das Wissen, wie Sie künftig "leere" Kilometer in Ihrem Training vermeiden.
  • Sie bekommen eine Idee davon, wie Sie Athletiktraining und Lauftraining effektiv kombinieren.
Ihr Trainer: Birgit Arnold, Laufcampus C-Trainer
Kontakt:

kontakt@lauftrainerin-birgit.de

Telefon: +49 171 503 68 68

Zielgruppe:
  • Ein Laufkurs für Läufer/innen, die bereits mindestens 60 Minuten bzw. 10 Kilometer am Stück laufen können.
  • Machen Sie in diesem Kurs den nächsten Schritt und werden Sie zu einem kompletteren Läufer.
Dauer: 60 Minuten
Anzahl Termine: 12 Termine
Wochentag: Donnerstag
Uhrzeit: Start um 18:30 Uhr
Treffpunkt:

Mittbachweg 2, 63607 Wächtersbach

(Treffpunkt kann abweichen; detaillierte Informationen auf der Website der Trainerin)


Zugaben: Jeder Teilnehmer erhält einen gedruckten Laufcampus Trainingsplan. Dieser Trainingsplan enthält neben den wöchentlichen Laufkurs-Terminen auch weitere Anregungen zum freiwilligen Eigentraining.
120,00 €
Inkl. 19% USt.

Wichtiger Hinweis: 
Diesen Kurs können Sie nur über die Website unserer Trainerin buchen
Dort finden Sie auch alle Detail-Informationen zu diesem Kurs.

Buchung:
Zur Homepage von Birgit Arnold 

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120,00 €
Inkl. 19% USt.
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