Tempo-Kurs – Tempotraining für alle

Tempo-Kurs – Tempotraining für alle

Tempo-Kurs – Tempotraining für alle

Artikelnummer: LK-TEMPO-EU

Mit diesem Laufkurs wirst du garantiert schneller

Tempotraining macht in der Gruppe mehr Spaß

Erleben Sie in diesem Laufkurs wie abwechslungsreich Tempotraining sein kann. Der Tempo-Kurs bietet Ihnen wöchentlich ein wertvolles Training an, das Sie deutlich schneller machen kann.

Viele Hobbyläufer meiden Tempotraining. Vielleicht weil sie schlechte Erfahrungen damit gemacht, sich dabei überfordert haben oder sich alleine einfach nicht motiviert bekommen. Mit diesem Tempo-Kurs wird Ihnen all das nicht passieren.

Mit der Gruppe aus diesem Laufkurs macht das Training garantiert Spaß und gut ausgebildete Laufcampus Trainer achten darauf, dass sich niemand überfordert.

Tempotraining, in Form von Fahrspielen, Intervalltrainings oder HIIT gehören zu den Schlüsseleinheiten der Laufcampus-Methode. Schon ein 11-wöchiger Laufkurs mit wöchentlich je einem Tempotraining kann dafür sorgen, dass Sie als Läufer*in deutlich schneller werden. Und weil Abwechslung auch beim Tempotraining wertvoll ist, werden Sie jede Woche neue Reize erleben.

Sportliche Herausforderung

In der letzten Trainingswoche des Laufkurse bieten wir Ihnen die Möglichkeit anlässlich der Laufcampus Runningdays zu zeigen was Sie drauf haben. Starten Sie mit den Laufkurs-Teilnehmern bei einem virtuellen Wettkampf über 5 Kilometer. Dazu werden wir im Rahmen des Laufkurses eine geeignete Laufstrecke vorstellen. Mehr Informationen im Laufkurs und unter www.runningdays.de

Zeitraum: 11 Wochen – vierteljährlich neu
Region: Euskirchen
Ziel:
  • Sie machen wöchentlich Tempotraining
  • Sie lernen verschieden Varianten des Tempotrainings kennen
  • Sie lernen das Tempotraining individuell zu steuern und Ihr Tempo zu laufen
Ihr Trainer: Chris Schlich, Laufcampus C-Trainer
Kontakt:

yoga-laufen@outlook.de
Telefon: +49 170 8153859

Zielgruppe:

Dieser Kurs ist für alle Läuferinnen und Läufer geeignet, die mindestens 70 Minuten am Stück durchlaufen können.

Dauer: 60 Minuten
Anzahl Termine: 11
Mindestteilnehmer: 6
Wochentag: Dienstag
Uhrzeit: Beginn 19:00 Uhr
Treffpunkt:

Parkplatz Zülpicher See, Am Wassersportsee, 53909 Zülpich

Zugaben:

Mit der Buchung dieses Laufkurses erwerben Sie zudem einen 11-wöchigen Trainingsplan. Dieser wird Ihnen beim Laufkurs ausgehändigt. Der Trainingsplan für den Tempotraining Laufkurs enthält neben den wöchentlichen Laufkurs-Terminen auch weitere Anregungen zum freiwilligen Eigentraining. Sie können den Trainingsplan zusätzlich auch in der Online-Variante erwerben. Ihr Trainer gibt Ihnen dazu mehr Informationen.

129,00 €
Inkl. 19% USt.

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