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Trainingspläne für 5 Kilometer

Die besten Trainingspläne im Netz

Ihr 5 Kilometer Trainingsplan nach der Laufcampus-Methode

5 Kilometer können ganz schön hart sein. Gerade wenn man persönliche Bestzeit laufen will und dann (zu) schnell angeht (Foto). Wählen Sie hier Ihren Trainingsplan für Ihr 5-Kilometerrennen und erleben Sie ein abwechslungsreiches Training, das Sie punktgenau fitmacht. Und erleben Sie, wie das Tempotraining nach der Laufcampus-Methode Ihr Tempogefühl schult und dafür sorgt, dass Sie eben nicht zu schnell loslaufen, wenn der Startschuss ertönt.

5 Kilometer Trainingspläne für die Laufcampus Web App

Die neuen 5 Kilometer Trainingspläne erhalten Sie für die moderne Laufcampus Web App. Diese zu nutzen, dafür reicht ein Browser am PC oder Smartphone. Mit interkativem Trainingstagebuch und der Möglichkeit die IST-Aufzeichnung der Sportuhr (z. B. Garmin und Polar) hochzuladen und zu analysieren.