Vitale Läuferküche

Die Vitale Läuferküche

Vitale Läuferküche
Artikelnummer: LCTA-BUCH-VITAL

Volle Leistung durch vollwertige Ernährung. Von Gisela und Andreas Butz.

Das vielleicht beste Buch über Ernährung für Ausdauersportler. Nur hier handsigniert!

Viele Sportler trainieren nach ausgeklügelten Plänen, essen aber vollkommen unbewusst. Sie machen Ernährungsfehler, die ihre Leistung erheblich limitieren. Sie essen Produkte, die sie meiden würden, wenn Sie wüssten, welche Konsequenzen ihr Ernährungsverhalten für Gesundheit und sportliche Leistung hat.

Erfahren Sie von Gisela und Andreas Butz, wie Sie mit einer leicht umzusetzenden Umstellung und Optimierung Ihrer Ernährung zu mehr Gesundheit, Lebensfreude und Leistungsfähigkeit gelangen können. 

Die ideale Vorbereitung auf das Seminar Vitale Läuferküche, dem Seminar mit den beiden Autoren.

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