Trainingsplan für Ihr Ziel
Laufcampus bringt Sie ans Ziel. Für 10 Kilometer, Halbmarathon und Marathon bieten wir dir die besten Trainingspläne. Auch mit den Laufanfänger Trainingsplänen sind schon viele Einsteiger zu leidenschaftlichen Hobbyläufern geworden. Sehen Sie sich dazu auch dieses Erklärvideo an, wie Sie Ihr in nur einer Minute Ihr Potenzial ermitteln und darauf aufbauend den richtigen Trainingsplan finden.
Trainingspläne für den perfekten Start: Trainingsplan Anfänger
Dein Trainingsplan für den Erfolg beim Halbmarathon: Trainingsplan Halbmarathon
Dein Marathon Trainingsplan zur neuen Bestzeit: Trainingsplan Marathon
++ Angebote und Termine ++
am 21.11.2020: Die Laufcampus Trainertagung live und online erleben
ab 17.01.2021: Wochenend-Laufseminar (mit Geld-zurück-Garantie)
ab 21.01.2021: Trainerschein C Ausbildung (mit Geld-zurück-Garantie)
im März 2021: Fast 20 Teilnehmer*innen sind schon angemeldet, für Mallorcas Nr.1 Laufcamp mit anschließender Teilnahme am Palma Halbmarathon. Mit Ihnen? (Storno oder Umbuchung bis 14 Tage vorher möglich)
Jetzt neu und sofort verfügbar: Unsere Laufcampus Geschenkgutscheine.
Die besten Tipps für Ihr Lauftraining
Aktuelle Artikel
Laufboom contra Corona-Welle
Wenn jeder von uns nur einen Nichtläufer zum Läufer macht, dann können wir gemeinsam Corona schneller in den Griff bekommen. Lesen Sie, wie das funktionieren kann.
Wie man gute Fotos macht und damit Reichweite erzielt
Norbert Wilhelmi ist Deutschlands meist beschäftigter Laufsport-Fotograf. Im Interview verrät er, was ein gutes Laufbild ausmacht und wie man in den sozialen Medien Reichweite erzielt.
Apfel-Streusel-Kuchen
Das liebste Obst eines Jeden ist der Apfel UND Apfelkuchen geht immer. Hier gibt es einen super saftigen Apfelstreusel Kuchen.
Hey Garmin, Laufen ist niemals „unproduktiv“
Wenn die Garmin das Training mit "unproduktiv" bewertet ist dies natürlich ärgerlich. Noch ärgerlicher ist, wenn die Messung des Trainingszustandes fehlerhaft ist. Garmin, hier müsst Ihr nacharbeiten!
Marathon – Die wichtigsten Tipps für Training, Ernährung und Motivation
Die meistgelesenen Artikel rund um Marathon – das Training, den Trainingsplan, die Ernährung – finden Sie hier für Sie thematisch gruppiert. Mehr Erfolg beim Marathon, was hält Sie auf? Jetzt lesen!
Der richtige Laufkurs in Ihrer Region
Laufkurse mit Trainingsplan
Die Laufcampus-Methode zählt zu den erfolgreichsten Trainings für Läufer. Nachzulesen in zahlreichen Trainingsplänen und Büchern. Daher Laufcampus bietet auch geführte Laufkurse an, vom richtigen Anfangen bis zum Ziel Halbmarathon.
Welcher Laufkurs passt zu Ihnen, welches ist Ihr Ziel? Wollen Sie vom Laufanfänger zum Dauerläufer entwickeln und 10 Kilometer am Stück laufen können? Ist ein Halbmarathon ein attraktives Ziel? Wollen Sie Laufen und Athletiktraining besonders effektiv kombinieren? Oder wollen Sie (endlich) Ihren Laufstil verbessern und vom Fersenlaufstil auf das gesunde Mittelfußlaufen umstellen?
Von 0 auf 10 Kilometer
Der Laufkurs in deiner Region
Wettkampf Vorbereitungskurs
Der Laufkurs in deiner Region
Von 10 auf 21,1 Kilometer
Der Laufkurs in deiner Region
Der komplette Läufer
Der Laufkurs in deiner Region
Athletic Running
Der Laufkurs in deiner Region