Der richtige Laufkurs in Ihrer Region
Die Laufcampus-Methode zählt zu den erfolgreichsten Trainings für Läufer. Nachzulesen in zahlreichen Trainingsplänen und Büchern. Jetzt bietet Laufcampus mit Hilfe seines großen Trainernetzwerkes auch geführte Laufkurse nach der Laufcampus-Methode in vielen Regionen Europas an.
Welches ist Ihr Ziel? Wollen Sie vom Anfänger zum Dauerläufer entwickeln und 10 Kilometer am Stück laufen können? Ist ein Halbmarathon ein attraktives Ziel? Wollen Sie Laufen und Athletiktraining besonders effektiv kombinieren? Oder wollen Sie (endlich) Ihren Laufstil verbessern und vom Fersenlaufstil auf das gesunde Mittelfußlaufen umstellen?
Von 0 auf 10 Kilometer
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Aktuelles aus der Laufcampus Akademie
Die Laufcampus Akademie (www.lauftrainer-ausbildung.com) hat am 19.03.2020 die Termine auf die aktuelle Situation angepasst. Wir freuen uns auf Ihre Buchung der Ausbildungen/Seminare ab Mai 2020.
- Jetzt buchen: Trainerschein C | Athletiktraining | Erste Hilfe | Leistungsdiagnostik | Trainingsplanung
Neue Termine für die beliebtesten Laufcamps
Wir haben am 19.03.2020 die Terminliste aktualisiert und freuen uns auf Ihre Laufcamp Buchung für den Herbst 2020 oder das Frühjahr 2021.
- Jetzt informieren: Laufcamp 50plus im Oktober | Das Nummer 1 Camp | Die schönsten Strecken von Mallorca | Laufcamp 50plus im März
Laufcampus Training – Dein Trainingsplan
- Jetzt Potenzial ermitteln: Finde jetzt mit der Potenzialanalyse heraus, was in dir steckt und lasse dir einen Trainingsplan generieren.
Die besten Tipps für Ihr Lauftraining
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Intervalltraining ist wichtig. Doch manchmal darf es auch ein Fahrtspiel sein. Mit Strava kann man aus Segmenten ein tolles Fahrtspiel (SFSP) basteln. In diesem Beitrag lesen Sie, wie das geht.
Dein Trainingsplan in der Laufcampus App
Dein Trainingsplan in der Laufcampus App. Dieser Artikel erläutert die verschiedenen Ansichten und Nutzungsmöglichkeiten Ihres Laufcampus Trainingsplans.
Trainingsglossar & Mediathek
Im Trainingsglossar und der Mediathek der Laufcampus App finden Sie die Laufcampus Methode in wenigen Worten und in Kurzvideos erklärt.