Der richtige Laufkurs in Ihrer Region
Laufkurse mit Trainingsplan
Die Laufcampus-Methode zählt zu den erfolgreichsten Trainings für Läufer. Nachzulesen in zahlreichen Trainingsplänen und Büchern. Laufcampus bietet auch geführte Laufkurse nach der Laufcampus-Methode an.
Welcher Laufkurs passt zu Ihnen, welches ist Ihr Ziel? Wollen Sie vom Anfänger zum Dauerläufer entwickeln und 10 Kilometer am Stück laufen können? Ist ein Halbmarathon ein attraktives Ziel? Wollen Sie Laufen und Athletiktraining besonders effektiv kombinieren? Oder wollen Sie (endlich) Ihren Laufstil verbessern und vom Fersenlaufstil auf das gesunde Mittelfußlaufen umstellen?
Von 0 auf 10 Kilometer
Der Laufkurs in deiner Region
Wettkampf Vorbereitungskurs
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Von 10 auf 21,1 Kilometer
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Der komplette Läufer
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Athletic Running
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Lauftechnikkurs
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01.10.2020 ist wieder Laufcampus Runninday
Laufen, Lachen, Gutes tun. Hier hinkommen!
Leistungsdiagnostik mit Laktatmessung
Sie haben die Wahl: Kommen Sie zu einem der zahlreichen Leistungsdiagnostik Tage in die Laufcampus Akademie oder vereinbare Sie Einzeltermine bei einem Laufcampus Trainer Ihrer Wahl, z. B. eine Leistungsdiagnostik mit Andreas Butz.
Laufseminare & Laufcamps
September, Januar, April... Ganzjährig veranstalten wir zweieinhalbtägigen Laufseminare in Akademie und haben damit einen neuen Standard gesetzt. Ein großartiges Programm mit Laufen, Leistungsdiagnostik, Laufstilvideoanalysen, Faszientraining, Yoga, Vorträgen und Kochkursen.
Mallorca im März 2021: Fast 20 Teilnehmer*innen sind schon angemeldet, für Mallorcas Nr.1 Laufcamp mit anschließender Teilnahme am Palma Halbmarathon. Mit Ihnen?
Die besten Tipps für Ihr Lauftraining
Aktuelle Artikel
Marathon – Die wichtigsten Tipps für Training, Ernährung und Motivation
Die meistgelesenen Artikel rund um Marathon – das Training, den Trainingsplan, die Ernährung – finden Sie hier für Sie thematisch gruppiert. Mehr Erfolg beim Marathon, was hält Sie auf? Jetzt lesen!
Topform durch Cotrainer Corona
Cotrainer Corona sei Dank, werden meine Kunden immer fitter. Was dahinter steckt und warum 2021 unser Jahr wird, das lesen Sie hier.
Trainingspläne für alle Fälle
Die besten Trainingspläne nach der Laufcampus-Methode für Marathon, Halbmarathon, 10 Kilometer und Anfänger gibt es in ganz vielen Varianten. Finden Sie heraus, welche die beste für Sie ist.
Garmin Aktivitäten manuell hochladen
Wenn Garmin Connect offline ist, dann können Sie Ihr Training dennoch in die Laufcampus Trainingsplan Web App oder auch in Strava hochladen. Und so geht's...
Glück - Warum Laufen glücklich macht
Läufer sind glückliche Menschen! Warum das so ist, lesen Sie in meinem persönlichen ABC des Lauf-Glücks…