Der richtige Laufkurs in Ihrer Region
Die Laufcampus-Methode zählt zu den erfolgreichsten Trainings für Läufer. Nachzulesen in zahlreichen Trainingsplänen und Büchern. Jetzt bietet Laufcampus mit Hilfe seines großen Trainernetzwerkes auch geführte Laufkurse nach der Laufcampus-Methode in vielen Regionen Europas an.
Welches ist Ihr Ziel? Wollen Sie vom Anfänger zum Dauerläufer entwickeln und 10 Kilometer am Stück laufen können? Ist ein Halbmarathon ein attraktives Ziel? Wollen Sie Laufen und Athletiktraining besonders effektiv kombinieren? Oder wollen Sie (endlich) Ihren Laufstil verbessern und vom Fersenlaufstil auf das gesunde Mittelfußlaufen umstellen?
Von 0 auf 10 Kilometer
Der Laufkurs in deiner Region
Wettkampf Vorbereitungskurs
Der Laufkurs in deiner Region
Von 10 auf 21,1 Kilometer
Der Laufkurs in deiner Region
Der komplette Läufer
Der Laufkurs in deiner Region
Athletic Running
Der Laufkurs in deiner Region
Lauftechnikkurs
Der Laufkurs in deiner Region
Fit für den B2Run
Der Laufkurs in deiner RegionDie besten Tipps für Ihr Lauftraining
Aktuelle Artikel
Warum man Fehler aufschreiben sollte...
Eine persönliche Geschichte über Trainingsfehler in der Marathonvorbereitung wieder wissen und wie man seine Lehren daraus ziehen kann.
Laufen für ein starkes Unternehmen
Sportliche Unternehmen strahlen nach innen und außen. So nutzen Sie den Laufsport für das Firmen-Image und sammeln Punkte bei Mitarbeitern und Kunden.
Schnupfenfrei durch den Winter
Vollwertkost stärkt die Abwehrkräfte, regelmäßiges Laufen an der frischen Luft aktiviert das Immunsystem. Mit diesen zwei Tipps tun Sie bereits viel, um Erkältungen in der kalten Jahreszeit vorzubeugen.
Die Formel für Zufriedenheit im Alter
Wissenschaftler behaupten, dass unser Leben im Alter zufriedener und sogar noch besser wird als zuvor. Ein gutes Rezept für inneren Frieden: regelmäßige Bewegung.
Jetzt ausprobieren: Der Morgenlauf
Einen Kaffee zum Wachwerden? Brauchen Morgenläufer nicht. Während die Kollegen müde das Büro erreichen, haben Sie Ihren Tag bereits beim Laufen sortiert und kreative Ideen gesammelt.
Laufen fördert die somatische Intelligenz
Wer läuft, fördert seine somatische Intelligenz, ernährt sich bewusster und entwickelt einen achtsamen Lebensstil.