Der richtige Laufkurs in Ihrer Region

Die Laufcampus-Methode zählt zu den erfolgreichsten Trainings für Läufer. Nachzulesen in zahlreichen Trainingsplänen und Büchern. Jetzt bietet Laufcampus mit Hilfe seines großen Trainernetzwerkes auch geführte Laufkurse nach der Laufcampus-Methode in vielen Regionen Europas an.

Welches ist Ihr Ziel? Wollen Sie vom Anfänger zum Dauerläufer entwickeln und 10 Kilometer am Stück laufen können? Ist ein Halbmarathon ein attraktives Ziel? Wollen Sie Laufen und Athletiktraining besonders effektiv kombinieren? Oder wollen Sie (endlich) Ihren Laufstil verbessern und vom Fersenlaufstil auf das gesunde Mittelfußlaufen umstellen?

Von 0 auf 10 Kilometer

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Von 10 auf 21,1 Kilometer

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Lauftechnikkurs

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Die besten Tipps für Ihr Lauftraining

Aktuelle Artikel

Laufkurse auf die Laufcampus-Art

Laufcampus bietet zahlreiche Laufkurse an. In Ihrer Region und mit Ihrem lokalen Laufcampus Trainer. Was steckt hinter diesen Erfolgskonzepten? Welcher Laufkurs ist für Sie genau der richtige?

​Sechs Gründe im Januar einen Laufkurs zu beginnen

Laufkurse erfreuen sich zunehmender Beliebtheit. Die Laufkurse mit Start im Januar vor allem. Was steckt hinter dem Trend zum Laufkurstraining gerade zum Jahresanfang?

Laufen im Winter - Vier Tipps für Ihr Wintertraining

Lauftraining im Winter macht den meisten nur wenig Spaß. Mir schon! Hier habe ich einige Tipps für Ihr Wintertraining zusammengestellt.

Laufkleidung für Ihr Wintertraining

Die Grundlagen für sportliche Frühjahrserfolge werden für Laufsportler im Winter gelegt. Wintertraining ist mit der richtigen Ausrüstung noch erfolgreicher. Doch was gilt es zu beachten?

​GA1 hat ausgedient

GA1 und GA2, extensives und intensives Training, möglicherweise ist die Orientierung an veralteten Trainingsempfehlungen die Ursache für manche Überforderung und ausbleibende Leistungsentwicklung.

​Faszination Silvesterlauf

Es ist Neujahr, kurz nach Mitternacht, 00:09 Uhr. Zwei Männer im Smoking stehen an der Hotelbar zusammen, beide halten ein Glas Champagner in der Hand.