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Der Läufer-Blog

Läufer Blog

Laufen ist eigentlich etwas ganz einfaches. Es liegt in unseren Genen. Und doch... Als wir das Laufen zwanzig, dreißig Jahre später wiederentdeckt haben, mussten wir es neu lernen. Denn wir haben uns verändert, unsere Füße, unser Gewicht und unsere Motivation. Jetzt wollen wir abnehmen, uns mit anderen messen, neue persönliche Herausforderungen meistern. Und da stellen sich Fragen, nach dem richtigen Training, dem optimalen Laufstil oder einer läufergerechten Ernährung. Auf diese und ähnliche Fragen geben die Laufcampus Autoren hier Antworten. Stöbern Sie und abonnieren Sie uns. Und falls ein Thema fehlt, dann senden Sie uns Ihren Themenvorschlag gerne an info@laufcampus.com. Wir kümmern uns drum :-)

Lauftreff oder Laufkurs?

von vor 6 Monaten 3700 mal angesehen Keine Kommentare

Früher ging man zum Lauftreff, heute vermehrt zum Laufkurs. Was macht den Unterschied aus?

 

Laufkurse auf die Laufcampus-Art

von vor 6 Monaten 3589 mal angesehen Keine Kommentare

Laufcampus bietet zahlreiche Laufkurse an. In Ihrer Region und mit Ihrem lokalen Laufcampus Trainer. Was steckt hinter diesen Erfolgskonzepten? Welcher Laufkurs ist für Sie genau der richtige?

 

​Sechs Gründe, im Januar einen Laufkurs zu beginnen

von Andreas Butz vor 7 Monaten 8550 mal angesehen Keine Kommentare

Laufkurse erfreuen sich zunehmender Beliebtheit. Die Laufkurse mit Start im Januar vor allem. Was steckt hinter dem Trend zum Laufkurstraining gerade zum Jahresanfang?

 

Alleine ist gut, in der Gruppe ist Laufen noch besser

von vor 10 Monaten 8470 mal angesehen Keine Kommentare

Eigentlich ist Laufen ganz einfach... Wie Sie Rückschläge vermeiden und Ihre sportlichen Ziele leichter erreichen.

 

7 Gründe, warum Sie sich jetzt für einen Laufkurs anmelden sollten

von vor 10 Monaten 8022 mal angesehen Keine Kommentare

So ein Quatsch, Laufen kann doch jeder. Einfach ein Bein vor das andere setzen. Wozu dann einen Laufkurs buchen?